國慶假期餘額不足，這份“收心”指南請收好
國慶長假即將結束，不少人已經踏上返程。有人開始為即將到來的工作日感到焦慮，失眠多夢、身體疲勞、注意力難以集中……這些是“節後綜合征”的表現，專家提醒，假期最後兩天是調整狀態的關鍵窗口，把作息、飲食和心
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2026-11-06 23:17
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百科
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2026-11-06 23:15
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2026-11-06 22:57
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2026-11-06 22:08
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2026-11-06 21:42
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2026-11-06 21:05
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2026-11-06 20:52
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2026-11-06 20:46
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